• Gratis Proefles

Lessen

Afro

Afro is een leuke en energieke les gegeven door Petit Afro en Lyndsey Peters. Petit Afro  Petit is geboren in Tanzania, maar woont nu in Nederland en Spanje. Hij is een danser en choreograaf in de stijl Afro. Hij wil anderen laten zien hoe mooi en leuk Afrikaanse dans is. Daarom geeft hij danslessen en […]

Learn More

Urban Commercial

Urban Commercial wordt gegeven door onze trainer Joey! Commercial is een stijl gebaseerd op wat nu in de media speelt. De stijl is veel te zien op TV bij The Masked Singer, videoclips van artiesten en andere shows. Joey maakt hiermee een unieke mix van Urban en Commercial, waarbij de fundamenten van Hiphop en straat […]

Learn More

Theater

Hou je van acteren en droom je ervan om in een musical te spelen? Heb je altijd theater lessen gevolgd en wil je door met jouw passie? Of heb je het nog nooit gedaan, maar ben je benieuwd? De lessen zitten vol plezier en gezelligheid en natuurlijk leert Renee jullie alles op het gebied van […]

Learn More

Cross Training

Een echte functionele training met een zo hoog mogelijk intensiteit en altijd een gevarieerd programma. Vervelen doe je nooit in deze les! Door deze manier van trainen word je echt fit! Hiermee voorkom je blessures of andere fysieke kwalen en verbeter jij de algehele fysieke gesteldheid van jouw eigen lichaam en geest. Take your training […]

Learn More

Hit & Run

De High-Intensity workout waarbij jij alles uit jezelf haalt en afwisselt tussen de loopband en het workstation. Een NEXT LEVEL LEZ training! Met deze training verbrand je duizenden calorieën, zelfs uren na de workout (WE LOVE IT!). Je werkt aan je spieropbouw, terwijl je vet verliest. En je werkt aan een ijzersterke conditie. Voor de […]

Learn More

Hit & Box

De High-Intensity workout waarbij je next level gaat en afwisselt tussen het workstation en box oefeningen. Een explosieve training voor echte die-hards! Versterk tijdens het boxen je bovenlichaam en werk aan een ijzersterke conditie. RULES:  bokshandschoenen zijn verplicht, voor alle sporters zijn er bokshandschoenen te leen (liever je eigen? LEZ BUY: koop ze bij onze […]

Learn More

Box & Run

De High-Intensity workout om tot het gaatje te gaan, waarbij je afwisselt tussen de loopband en box oefeningen. Mentaal en fysiek een uitdaging waarbij je het allerbeste uit jezelf haalt. Met deze training werk jij aan je boven lichaam en aan een ijzersterke conditie. Voor de ultieme motivatie en beleving zal deze les worden gegeven […]

Learn More

HipHop selectie

Dansen in een crew is het leukste wat er is! Samen trainen, wedstrijden & optredens dansen en het allerbeste uit jezelf halen! Elk jaar zijn er audities om jezelf te plaatsen in één van onze LEZ selectieteams. Er zijn 7 hiphop teams en 3 modern teams, daarnaast hebben we de LEZ Family Megacrew, een speciale […]

Learn More

Modern selectie

Bij LEZ Studio hebben we 3 modern selectieteams. Bij deze teams krijg je een verdiepende slag op de modern techniek en werk je samen met een team aan een prachtige show. Hiermee gaan we naar nationale en internationale wedstrijden als Dance Stars. Lijkt het je leuk? We hebben aan het begin van het seizoen en […]

Learn More

SPECIAL KIDS

Dansen is geweldig! Dansen maakt je gelukkig, dansen maakt je vrolijk, dansers gezellig en natuurlijk gezond! Niks hoeft een ‘beperking’ te zijn, want dansen is voor iedereen! Deze groep is voor kinderen vanaf 12 jaar met een lichamelijk en of verstandelijke beperking of een chronische ziekte. Ben je dol op muziek, bewegen en gezelligheid? Kom […]

Learn More